La tercera edad es una etapa de la vida en la que la salud y el bienestar adquieren un valor especial. A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta cambios naturales que pueden aumentar el riesgo de enfermedades y complicaciones de salud. Es por eso que los chequeos médicos regulares son fundamentales en la tercera edad […]
El viajar es una pasión que no tiene edad y después de los 65 años, se presenta una oportunidad maravillosa para embarcarse en nuevas aventuras. No solo brinda la posibilidad de descubrir nuevos destinos, sino que también tiene beneficios significativos para nuestra salud física y mental. En esta entrada del blog, exploraremos consejos de seguridad […]
La tercera edad es una etapa de la vida en la que la nutrición juega un papel fundamental para mantener una buena salud y calidad de vida. A medida que envejecemos, nuestros cuerpos experimentan cambios físicos y metabólicos que requieren una atención especial en lo que respecta a la alimentación. Una dieta equilibrada y adecuada […]
Tras el gran éxito y la buena acogida de la primera edición de Jubilalia en el pasado mes de febrero, llega la Gala de Navidad de Jubilalia. Esta tendrá lugar el 18 de diciembre en el Auditorio de Caja Rural de Aragón (Antiguo Casino Mercantil de Zaragoza). Un evento que contará con increíbles actuaciones de […]
A medida que nuestros seres queridos envejecen, su seguridad y bienestar se convierten en una prioridad cada vez mayor. Uno de los aspectos más importantes para garantizar su comodidad y protección es adaptar el hogar a sus necesidades cambiantes. Al realizar ciertos ajustes y modificaciones, podemos crear un entorno seguro y accesible que les permita […]
La jubilación marca el comienzo de una nueva etapa en la vida de muchas personas. Después de décadas de arduo trabajo y responsabilidades, finalmente llega el momento de disfrutar del merecido descanso y aprovechar al máximo la libertad y el tiempo libre. Sin embargo, para algunas personas, la jubilación puede resultar abrumadora o incluso estresante […]
La salud bucal es importante a cualquier edad, pero a medida que envejecemos, nuestras necesidades de cuidado bucal pueden cambiar. Los adultos mayores de 65 años enfrentan desafíos únicos en el cuidado de sus dientes y encías, pero hay varios consejos útiles que pueden ayudar a mantener una sonrisa sana en la tercera edad. Cepillado […]
La soledad en la tercera edad es una realidad para muchas personas mayores que viven solas. La falta de compañía y apoyo emocional puede afectar negativamente su calidad de vida y bienestar general. Afortunadamente, hay muchas maneras de mejorar la calidad de vida de los adultos mayores que viven solos. En esta entrada de blog, […]
A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta una serie de cambios naturales que pueden afectar nuestra salud y bienestar. Sin embargo, con el cuidado adecuado, podemos mantener una vida activa y saludable durante nuestros años dorados. El envejecimiento es un proceso inevitable que afecta a todos los sistemas de nuestro cuerpo. Uno de los cambios […]
El envejecimiento activo es un concepto cada vez más popular en la sociedad actual. Este promueve que las personas mayores se mantengan activas y participen plenamente en la vida social, emocional y cultural. Así, la tecnología juega un papel fundamental en este aspecto, ya que ofrece numerosas oportunidades para que las personas mayores se mantengan […]