El viajar es una pasión que no tiene edad y después de los 65 años, se presenta una oportunidad maravillosa para embarcarse en nuevas aventuras. No solo brinda la posibilidad de descubrir nuevos destinos, sino que también tiene beneficios significativos para nuestra salud física y mental. En esta entrada del blog, exploraremos consejos de seguridad […]
Tras el gran éxito y la buena acogida de la primera edición de Jubilalia en el pasado mes de febrero, llega la Gala de Navidad de Jubilalia. Esta tendrá lugar el 18 de diciembre en el Auditorio de Caja Rural de Aragón (Antiguo Casino Mercantil de Zaragoza). Un evento que contará con increíbles actuaciones de […]
La jubilación marca el comienzo de una nueva etapa en la vida de muchas personas. Después de décadas de arduo trabajo y responsabilidades, finalmente llega el momento de disfrutar del merecido descanso y aprovechar al máximo la libertad y el tiempo libre. Sin embargo, para algunas personas, la jubilación puede resultar abrumadora o incluso estresante […]
La salud bucal es importante a cualquier edad, pero a medida que envejecemos, nuestras necesidades de cuidado bucal pueden cambiar. Los adultos mayores de 65 años enfrentan desafíos únicos en el cuidado de sus dientes y encías, pero hay varios consejos útiles que pueden ayudar a mantener una sonrisa sana en la tercera edad. Cepillado […]
La soledad en la tercera edad es una realidad para muchas personas mayores que viven solas. La falta de compañía y apoyo emocional puede afectar negativamente su calidad de vida y bienestar general. Afortunadamente, hay muchas maneras de mejorar la calidad de vida de los adultos mayores que viven solos. En esta entrada de blog, […]
A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta una serie de cambios naturales que pueden afectar nuestra salud y bienestar. Sin embargo, con el cuidado adecuado, podemos mantener una vida activa y saludable durante nuestros años dorados. El envejecimiento es un proceso inevitable que afecta a todos los sistemas de nuestro cuerpo. Uno de los cambios […]
El envejecimiento activo es un concepto cada vez más popular en la sociedad actual. Este promueve que las personas mayores se mantengan activas y participen plenamente en la vida social, emocional y cultural. Así, la tecnología juega un papel fundamental en este aspecto, ya que ofrece numerosas oportunidades para que las personas mayores se mantengan […]
Importancia de la interacción social y consejos para mantener una vida social activa. A medida que envejecemos, puede ser más difícil mantener una vida social activa. Las personas mayores pueden sentirse aisladas y solas, especialmente si han perdido a amigos y seres queridos. Sin embargo, mantenerse socialmente conectado es crucial para nuestra salud mental, emocional […]
Vivir solo puede ser una experiencia liberadora y empoderadora, especialmente para las personas mayores. Aunque la idea de envejecer en soledad pueda parecer triste o preocupante para algunos, en realidad existen muchos beneficios que las personas mayores pueden disfrutar al vivir solas. BENEFICIOS En primer lugar, vivir solo permite a las personas mayores tener una […]
El pasado 3 de marzo tuvo lugar la inauguración del centro municipal de mayores del distrito de Universidad, por parte del alcalde, Jorge Azcón. El centro está ubicado en el recinto del antiguo cuartel de Palafox. Se han acondicionado 1.000 metros cuadrados con espacios de convivencia, cafetería comedor, salón de actos, aulas para actividad física, […]