Consejos

Consejos

Tips para cuidar la salud mental de nuestros mayores

La salud mental es importante a cualquier edad, y en la vejez puede haber desafíos adicionales que puedan afectarla. Aquí hay algunos consejos para cuidar la salud mental de las personas mayores de 70 años: Mantener una buena comunicación: A menudo, las personas mayores pueden sentirse aisladas o solas, lo que puede afectar su salud […]

Consejos

¿Cómo evitar la soledad de nuestros mayores?

En general, es importante estar atento a las señales de soledad en los mayores y hacer todo lo posible para ayudar a sentirse conectado y apoyado en su comunidad. Aquí te mostramos algunas pautas para ayudar a nuestros mayores a no caer en la soledad. Mantener contacto frecuente con ellos: La comunicación regular, incluso si […]